Fokus - Stärke - Sicherheit
Karate macht fit fürs Leben!
- Karate ist ein vielseitiges Trainingssystem, das den ganzen Körper trainiert.
- Karate fördert Koordination, Kraft und Beweglichkeit.
- Karate kann in jedem Alter und unabhängig vom Fitnessstand trainiert werden.
- Karate kann überall und ohne teure Ausrüstung trainiert werden.
- Karate fördert Selbstbewusstsein, mentale Stärke und Konzentration.
- Karate ist eine komplette Kampfkunst und enthält Schlagen, Treten, Werfen und Hebeln.
- Karate ist effizient zur Selbstverteidigung.